پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب آلود
نمانید تا کودک از خواب بیدار شود آنها را بیدار... خواب است باید از خواب بیدارش کرد و به آن... خوردن و خوابیدن مادر در دوران شیردهی بسیار اهمیت دارد... داشته باشد اگر هوای اتاق بسیار گرم باشد کودک خواب...
کد خبر: ۳۱۰۱۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۹


چرت زدن یا خوابیدن از تخت پایین می افتند اگر... بیشتر از روی تختخواب و یا کاناپه بر روی زمین... می افتند افتادن از بالای تختخواب و یا کاناپه چندان... تسلی ناپذیراستفراغخواب آلودگی بیش از حددوره های طولانی سکوتامتناع از...
کد خبر: ۳۰۹۵۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹


زمان خواب می تواند به میدان جنگ تبدیل شود زمانی... که بچه های کوچک در تختخواب قرار نمی گیرند و... به خواب نمی روند اما راهکارهایی برای غلبه بر این...
شفاآنلاین> سلامت> خواب بخش مهمی از حفظ سلامتی است اما... مسائل مربوط به به خواب رفتن تنها مشکلاتی نیستند که... نمی توانند بخوابند شما نیز نمی توانید بخوابید به گزارش... شفاآنلاین زمان خواب می تواند به میدان جنگ تبدیل شود...
کد خبر: ۳۰۸۰۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۵


چندین دلیل برای از کم شدن کیفیت و زمان خواب...
شفاآنلاین> سلامت> کیفیت خواب بر کیفیت ذهن و بازده روز... شده اید که خواب شبانه ایام زمستان آرام تر است... و در تابستان بی خوابی و تحرک جسم خواب آلود... دهد تغییرات فصلی می تواند بر الگوی خواب تأثیر بگذارد...
کد خبر: ۳۰۶۴۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


افسردگی تغییر در الگوی خواب صداهای بلند و برخی غذاها... یک زمان غیرمعمول بخوابد یا خواب آلود عمل و کمتر...
کد خبر: ۳۰۶۲۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۳


به انجام کارهایی که قبلاً دوست داشته اند نداشتن خواب... کاهش انرژی بدن زیاد خوابیدن پرخوری افزایش وزن اشتیاق شدید... با کاهش وزن همراه است بی خوابی آشفتگی بی قراری... هورمون ملاتونین ملاتونین که خواب را تنظیم می کند ترشح...
کد خبر: ۳۰۱۹۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۵


و همچنین در شرایط خستگی و خواب آلودگی چندین برابر... از مهم ترین دلایل اصلی حوادث ترافیکی خستگی و خواب... آلودگی رانندگان است گفت این موضوع ممکن است در روزهای... خواب آلودگی رانندگی نکرده و سعی کنند قبل از رانندگی...
کد خبر: ۳۰۱۶۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۰


رییس اداره پیشگیری از حوادث دفتر مدیریت بیماری های غیر واگیر وزارت بهداشت هشدار داد:
خواب آلودگی شده و قربانی تصادف می شوند افزود هرگز... هنگام خواب آلودگی رانندگی نکنید و سعی کنیم قبل از... بهتر است که قبل از رانندگی خواب کافی داشته باشید... و اگر در حین رانندگی دچار خواب آلودگی شدید خودرو...
کد خبر: ۳۰۰۶۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۱


وجود دارند که بدن برای داشتن خوابی آرام به آنها...
می شوند که ممکن است بر کیفیت خواب اثر بگذارند... شاخص گلیسمی بالا gi قبل از خواب ممکن است سطح... می شود این هورمون ها به شروع فرایند خواب کمک... در سیب وجود دارند که بدن برای داشتن خوابی آرام...
کد خبر: ۲۹۹۳۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۱


بعد از بیدار شدن از خواب می توان انجام داد... صبح ها که از خواب بیدار می شوید مشغله هایی... برای اینکه صبح بعد از بیدار شدن از خواب رابطه... اینکه اسنوز را بزنید و دوباره بخوابید دست به کار...
کد خبر: ۲۹۷۹۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۵


را تغییر داد اگرچه الیورسال های زیادی از بی خوابی... رنج می برد ولی معمولا این دوره های بی خوابی... توانسته بود که عادت های خوابِ و برنامه های روزانه... های روزانه اولیور را مختل کرد بی خوابی او نیز...
کد خبر: ۲۹۳۷۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۶


اگر چناچه افراد به هر دلیلی خواب آلود هستند و...
کمک کنند او درباره رانندگی و خواب آلودگی افراد گفت... اگر چناچه افراد به هر دلیلی خواب آلود هستند و...
کد خبر: ۲۹۳۳۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۱


ملاتونین می تواند فرد را خواب آلود کند و همین... خواب آلودگی از شدت خارش ها می کاهد ۸ تکنیک...
کد خبر: ۲۹۲۸۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۲


های پف کرده و خواب آلود در صف های مختلف...
کد خبر: ۲۹۱۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۷


باعث بی خوابی می شوند کمک می کند ...
شفاآنلاین> سلامت> اینکه نیمه های شب ناگهان از خواب بیدار... شوید و دیگر به خواب نروید مشکل رایجی است اما... ۲۰ دقیقه دوباره نمی توانند بخوابند توصیه هایی دارند ساعت... را نادیده بگیرید از رختخواب بیرون بیایید و یک فعالیت...
کد خبر: ۲۹۱۰۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۴


بهبود کیفیت خواب کمک می کند ...
گزینه پیش روی کسانی است که از عدم کیفیت خواب... برای بهبود کیفیت خواب شبانه مفید و ضروری هستند در... اینجا موثرترین گزینه های غذایی برای افزایش کیفیت خواب شما... کیفیت خواب کمک می کند با این حال این را...
کد خبر: ۲۸۹۵۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۲


که بعد از بیدار شدن از خواب می توان انجام... ها که از خواب بیدار می شوید مشغله هایی دارید... اینکه صبح بعد از بیدار شدن از خواب رابطه ی... جای اینکه اسنوز را بزنید و دوباره بخوابید دست به...
کد خبر: ۲۸۸۱۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۲


ندارند عده ای به رانندگان خواب آلود معترضند بر اساس...
کد خبر: ۲۸۳۸۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۵


ای به رانندگان خواب آلود معترضند بر اساس آخرین آماری...
کد خبر: ۲۸۳۸۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۵


عبارت دیگر چای سبز نباید شما را خواب آلود کند...
کد خبر: ۲۸۲۳۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۵


آخرین اخبار